Triesztbe érkezők többféle közlekedési lehetőség körül választhatnak. A trieszti kikötő Itália legjelentősebbjei közé tartozik, s egyben felső Adria meghatározó jelentőségű hajóállomása is. Ez a kitűnő helyzet a területi adottságoknak köszönhető, mely lehetővé tette az osztrák, bajor, cseh és szlovák kereskedelmi kapcsolatok kialakulását. A nyersolajtól kezdve a fán keresztül a gabonán át, a kávéig mindenféle termék megfordul itt. Persze az áruforgalom mellett jelentős személyforgalmat is lebonyolít a kikötő.
A hajózási lehetőség mellett a város jól kiépített vasúti infrastruktúrával rendelkezik. Vasúton több világvárosnak számító települést is megközelíthetünk, átszállással pedig Európa minden városába el tudunk jutni.

A Trieszt repülőtér 33 kilométerre fekszik a város szívétől, bár ez elsőre kicsit messzinek tűnik, hosszabb utazások alkalmával mégis érdemes igénybe venni a szolgáltatást. A kikötőhöz hasonlóan a légiterminál is központi helyen fekszik, ennek köszönheti nagy forgalmát, hiszen nemcsak az olaszok, hanem egyéb országok határ mentén élő népessége is előszeretettel választja a légikikötő szolgáltatásait.